Komosa ryżowa lepsza niż ryż? Zobacz, co robi z Twoim zdrowiem00:34:53

zwiń opis video pokaż opis video
Dodał: Green_Heal
Dołącz do naszego newslettera i odbierz za darmo Dietę Prozdrowotną na 7 dni.
Kliknij i odbierz: https://subscribepage.io/dieta-prozdrowotna-na-7-dni-za-darmo

KOMOSA RYŻOWA: superfood, który może odmienić Twoją dietę! W tym odcinku podcastu zabieram Cię w podróż przez historię, smak i wartości odżywcze komosy ryżowej (quinoa) jednego z najzdrowszych ziaren na świecie.

Dowiesz się:

Czym jest komosa ryżowa i skąd pochodzi?
Dlaczego uznawana jest za superfood?
Jak wpływa na zdrowie, poziom cukru i trawienie?
Jak gotować quinoa, żeby nie była gorzka i miała idealną konsystencję?
Dlaczego to idealny produkt dla osób z celiakią i na diecie prozdrowotnej?
Różnice między białą, czerwoną i czarną odmianą quinoa?
Jak włączyć komosę do codziennych posiłków praktyczne przepisy i inspiracje.

To odcinek pełen konkretnych porad, ciekawostek i zdrowotnych smaczków. Bez przynudzania i z humorem jak zawsze!

Jeśli chcesz dowiedzieć się, dlaczego komosa ryżowa to więcej niż tylko modny dodatek do sałatki, koniecznie przesłuchaj ten odcinek.

Komentarze