TOP 4 produktów, które sycą, a mają mało kalorii. #dieta #odchudzanie00:00:58

zwiń opis video pokaż opis video
Dodał: Green_Heal
Wyobraź sobie, że możesz jeść więcej i chudnąć bez głodu

Zamiast wiecznych ograniczeń postaw na produkty, które sycą, a mają mało kalorii:

Cukinia makaron, leczo, omlet
Brokuły błonnik, sytość, mało kcal
Truskawki słodkie, sycące, niskokaloryczne
Arbuz nawadnia, syci, orzeźwia

Dlaczego to działa? Duża objętość sytość, a niski bilans efektywne odchudzanie bez głodowania.

Nie musisz się głodzić, by schudnąć. Wystarczy, że wybierzesz mądrzej

#dieta #odchudzanie

Komentarze