Zimne prysznice szybsze spalanie kalorii? #odchudzanie00:01:04
- server:
- format:
- bufferingTime:
- bufferLevel:
- drmTimeSeconds:
- estimatedBandwidth:
- streamBandwidth:
- width:
- height:
- loadLatency:
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: Green_Heal
Zimny prysznic? Brzmi jak kara? A jeśli powiem Ci, że to naturalny sposób na szybsze spalanie kalorii?
Nie, nie spalisz tysięcy kalorii w 2 minuty. Ale
uruchomisz brunatną tkankę tłuszczową,
pobudzisz termogenezę,
wesprzesz metabolizm, krążenie i nastrój.
To nie jest wyzwanie dla twardzieli. To mały, codzienny rytuał, który może zmienić Twoje ciało od środka.
Zacznij od 30 sekund chłodnej wody na koniec prysznica. Obserwuj, jak reaguje Twoje ciało. I głowa.
Masz odwagę? Zapisz, spróbuj przez 7 dni i wróć z relacją. Twój organizm Ci podziękuje.
#zimnyprysznic #metabolizm #termogeneza #zdrowystylżycia #zdrowienatalerzu
Nie, nie spalisz tysięcy kalorii w 2 minuty. Ale
uruchomisz brunatną tkankę tłuszczową,
pobudzisz termogenezę,
wesprzesz metabolizm, krążenie i nastrój.
To nie jest wyzwanie dla twardzieli. To mały, codzienny rytuał, który może zmienić Twoje ciało od środka.
Zacznij od 30 sekund chłodnej wody na koniec prysznica. Obserwuj, jak reaguje Twoje ciało. I głowa.
Masz odwagę? Zapisz, spróbuj przez 7 dni i wróć z relacją. Twój organizm Ci podziękuje.
#zimnyprysznic #metabolizm #termogeneza #zdrowystylżycia #zdrowienatalerzu
Komentarze
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje