BRAZYLIJSKIE POŚLADKI, ZGRABNE NOGI, PŁASKI BRZUCH | Trening wzmacniający mięśnie, spalający tłuszcz00:06:54
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: WKondycji
Zrób ze mną pierwszą serię treningu, który regularnie powtarzany sprawi, że Twoje ciało będzie nabierać coraz piękniejszych kształtów.
Dla najlepszego efektu powtórz całą serię jeszcze przynajmniej 3 razy.
Między seriami zrób krótką przerwę .
Powtarzaj przynajmniej 3 razy w tygodniu.
Przed ćwiczeniami nie zapomnij o rozgrzewce, a po treningu rozciągnij się.
Zamów PŁYTĘ Z NAJLEPSZYM TRENINGIEM NA PŁASKI BRZUCH http://www.wkondycji.pl/dvd/
WPADNIJ NA BLOGA, gdzie czekają na ciebie praktyczne porady dot. odchudzania, zdrowia i świetnego samopoczucia: http://www.wkondycji.pl. :)
SKORZYSTAJ Z CODZIENNEJ MOTYWACJI:
Fanpage: https://www.facebook.com/W-Kondycji-1...
Fb prywatny: https://www.facebook.com/katarzynakac...
Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/
Snapchat: wkondycji.pl
*******
ZRZECZENIE SIĘ:
W Kondycji tj. Katarzyna Zaremba zaleca konsultowanie się ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń.
Powinieneś być w dobrym stanie fizycznym i móc uczestniczyć w ćwiczeniach.
Powinieneś zrozumieć, że podczas udziału w ćwiczeniach lub programie ćwiczeń istnieje możliwość obrażeń fizycznych. Jeśli uczestniczysz w tym ćwiczeniu lub programie ćwiczeń, zgadzasz się, że wykonasz to na własne ryzyko, dobrowolnie uczestnicząc w tych zajęciach, weźmiesz pod uwagę wszelkie ryzyko zranienia siebie i zgadzasz się zwolnić W Kondycji tj. Katarzynę Zarembę od odpowiedzialności.
_____________________
Za udostępnienie sali dziękuję siłowni http://www.fitnesscenter24.pl
____________
Music:
Kygo x Romy Wave - Raging (SGNFCNTS Remix) [No Copyright Music] https://www.youtube.com/watch?vo-4kk4JvsrY
Connect with YouTube Music
https://soundcloud.com/youtubemusicof...
https://www.facebook.com/YouTubersMusic/
https://www.instagram.com/youtubersmu...
https://twitter.com/YouTubesMusic
Follow SGNFCNTS:
http://www.soundcloud.com/sgnfcnts
http://www.facebook.com/sgnfcnts
Do you want to donate? (Donations will help us improve our videos and enable us to upload more)
- https://goo.gl/B6yQiH
To get featured on this channel, submit your track here:
https://goo.gl/forms/EZhzGGVBsAKGzcX03
Dla najlepszego efektu powtórz całą serię jeszcze przynajmniej 3 razy.
Między seriami zrób krótką przerwę .
Powtarzaj przynajmniej 3 razy w tygodniu.
Przed ćwiczeniami nie zapomnij o rozgrzewce, a po treningu rozciągnij się.
Zamów PŁYTĘ Z NAJLEPSZYM TRENINGIEM NA PŁASKI BRZUCH http://www.wkondycji.pl/dvd/
WPADNIJ NA BLOGA, gdzie czekają na ciebie praktyczne porady dot. odchudzania, zdrowia i świetnego samopoczucia: http://www.wkondycji.pl. :)
SKORZYSTAJ Z CODZIENNEJ MOTYWACJI:
Fanpage: https://www.facebook.com/W-Kondycji-1...
Fb prywatny: https://www.facebook.com/katarzynakac...
Instagram: https://www.instagram.com/wkondycji.pl/
Snapchat: wkondycji.pl
*******
ZRZECZENIE SIĘ:
W Kondycji tj. Katarzyna Zaremba zaleca konsultowanie się ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń.
Powinieneś być w dobrym stanie fizycznym i móc uczestniczyć w ćwiczeniach.
Powinieneś zrozumieć, że podczas udziału w ćwiczeniach lub programie ćwiczeń istnieje możliwość obrażeń fizycznych. Jeśli uczestniczysz w tym ćwiczeniu lub programie ćwiczeń, zgadzasz się, że wykonasz to na własne ryzyko, dobrowolnie uczestnicząc w tych zajęciach, weźmiesz pod uwagę wszelkie ryzyko zranienia siebie i zgadzasz się zwolnić W Kondycji tj. Katarzynę Zarembę od odpowiedzialności.
_____________________
Za udostępnienie sali dziękuję siłowni http://www.fitnesscenter24.pl
____________
Music:
Kygo x Romy Wave - Raging (SGNFCNTS Remix) [No Copyright Music] https://www.youtube.com/watch?vo-4kk4JvsrY
Connect with YouTube Music
https://soundcloud.com/youtubemusicof...
https://www.facebook.com/YouTubersMusic/
https://www.instagram.com/youtubersmu...
https://twitter.com/YouTubesMusic
Follow SGNFCNTS:
http://www.soundcloud.com/sgnfcnts
http://www.facebook.com/sgnfcnts
Do you want to donate? (Donations will help us improve our videos and enable us to upload more)
- https://goo.gl/B6yQiH
To get featured on this channel, submit your track here:
https://goo.gl/forms/EZhzGGVBsAKGzcX03
Film znajduje się w katalogu: Ćwiczenia
więcej
Komentarze
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje