7 najważniejszych ruchów w treningu. Znasz je?00:09:23

zwiń opis video pokaż opis video
Dodał: FitKobietka
Wiele osób chcę zmienić sylwetkę ale nagle doskwiera im ból, kontuzja a to dlatego, że nie opanowali 7 podstawowych wzorców ruchu w treningu. Jeśli poznasz technikę tych 7 ruchów, trening stanie się wydajny a Tobie niestraszne będą kontuzje czy bóle.

Strój sportowy od: https://roughradical.com.pl

Subskrybuj - http://www.youtube.com/fitkobietka?sub_confirmation1

Marta Mróz - trener personalny
http://www.fitkobietka.pl

Komentarze