Filtruj
Sortuj po
00:28

Ile powtórzeń robić pod sylwetkę

480p
14:20

KŁAMSTWO o Idealnym Zakresie Powtórzeń

1080p
02:23

max powtórzeń challenge trening trening w domu challenge - ile powtórzeń w 5 min

480p
00:15

ile zrobisz powtórzeń na drążku ? Mark Wahlberg #shorts #short #markwahlberg

480p
08:18

ILE POWTÓRZEŃ ROBIĆ? Z JAKIM CIĘŻAREM ĆWICZYĆ? Żeby szybciej spalać tkankę tłuszczową

720p
08:32

Ile robić powtórzeń w serii? Optymalny zakres na rzeźbę, masę i siłę! Trener Mariusz Mróz

1080p
10:19

8-12 TO ŚCIEMA! Dlaczego nie liczę powtórzeń?

1080p
11:31

ILE SERII NA KAŻDĄ PARTIĘ? (Ostateczna odpowiedź)

1080p
10:58

Jaka Ilość Serii Jest Idealna do Budowy Mięśni?

1080p
11:02

JAK TRENOWAĆ KLATĘ ŻEBY ROSŁA? (5 ZASAD)

1080p
12:21

Moje plecy nie rosną WŁAŚNIE DLATEGO

1080p
13:16

BUDOWANIE MIĘŚNI JEST ŁATWIEJSZE NIŻ MYŚLISZ

1080p
08:03

JAK SZYBKO PROGRESOWAĆ?

1080p
05:22

2 TYGODNIE TRENINGÓW i DIETY - podsumowanie

1080p
10:16

Jak udało mi się szybko rozbudować klatę?

1080p
05:26

Właściwe TEMPO ĆWICZEŃ Skuteczniejsze treningi! [FIT KOBIETKA]

720p
07:09

Nie musisz mieć dobrej GENETYKI, żeby dobrze WYGLĄDAĆ

1080p
10:09

MAŁY vs DUŻY CIĘŻAR | Budowanie mięśni

1080p
06:53

Najlepsze ćwiczenia na duże bicepsy! Zobacz jak ćwiczyć biceps żeby szybko rósł! Trener Mariusz Mróz

1080p
09:27

Jak zwiększyć siłę swoich mięśni? Zasady budowania siły na siłowni - trening i dieta | Mariusz Mróz

720p
  • ↤
  • 1
  • ↦
Przejdź do pełnej wersji cda.pl 
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje