Nowo dodane filmy na kanale Człowieku, RUSZ SIĘ!

19:03

ZESTAW NAPRAWCZY NA KRĘGOSŁUP ZA DARMO *tylko 15 minut*

480p
00:36

Twój kręgosłup woła o ten ruch (a Ty go ignorujesz)

480p
00:21

Po co Ci 10 kettli, skoro wystarczy jeden?

480p
00:40

Twoje dziecko ma gdzieś, ile wyciskasz na klatę

480p
01:31

Masz słaby chwyt? Te 3 ćwiczenia robią OGROMNĄ różnicę

480p
00:26

Dużo siedzisz? Te 4 ćwiczenia naprawią Twoje ciało

480p
02:09

Nie umiesz zrobić pompki? Tak dojdziesz do niej od ZERA

480p
16:45

10 minut i zrobisz skłon w przód o prostych nogach

720p
00:19

Nie sięgasz do podłogi w skłonie? Zrób te 3 ćwiczenia

480p
Jeszcze jedna strona ➞
Przejdź do pełnej wersji cda.pl 
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje