Surowa vs pieczona papryka która zdrowsza? #dieta00:00:56
- server:
- format:
- bufferingTime:
- bufferLevel:
- drmTimeSeconds:
- estimatedBandwidth:
- streamBandwidth:
- width:
- height:
- loadLatency:
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: Green_Heal
Surowa papryka ma więcej witaminy C niż pomarańcza i chrupie tak, że aż chce się żyć. Ale potrafi też napompować brzuch jak balon.
Pieczona papryka? Łatwiejsza do strawienia, pełna antyoksydantów, ale traci sporo witaminy C podczas pieczenia.
Nie musisz wybierać! Surowa na przekąskę, pieczona do obiadu. Tak wspierasz jelita i zachowujesz radość z jedzenia bez wyrzeczeń.
Którą lubisz bardziej? Daj znać w komentarzu!
Jeśli chcesz więcej takich prostych wskazówek, dołącz do naszej społeczności.
#zdroweodżywianie #dieta
Pieczona papryka? Łatwiejsza do strawienia, pełna antyoksydantów, ale traci sporo witaminy C podczas pieczenia.
Nie musisz wybierać! Surowa na przekąskę, pieczona do obiadu. Tak wspierasz jelita i zachowujesz radość z jedzenia bez wyrzeczeń.
Którą lubisz bardziej? Daj znać w komentarzu!
Jeśli chcesz więcej takich prostych wskazówek, dołącz do naszej społeczności.
#zdroweodżywianie #dieta
Komentarze
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje