Hartowanie organizmu - fakty vs mity.00:01:09
- server:
- format:
- bufferingTime:
- bufferLevel:
- drmTimeSeconds:
- estimatedBandwidth:
- streamBandwidth:
- width:
- height:
- loadLatency:
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: Green_Heal
Hartowanie organizmu - fakty vs mity.
Marzysz o odporności jak ze stali, ale boisz się zimnej wody? Spokojnie hartowanie to nie ekstremalne wyzwania, tylko powrót do kontaktu z ciałem i naturą.
To nie tylko zimny prysznic. To styl życia: sen, ruch, oddech, słońce, rosa.
I nie nie trzeba być młodym ani fit. Wystarczy zacząć... powoli. Nawet od zdjęcia butów o poranku.
A Ty? Próbowałaś już hartowania? Co działało najlepiej? Daj znać w komentarzu
#hartowanie #odporność #zdrowie #zimneprysznice #zdrowystylżycia #powrotdonatury
Marzysz o odporności jak ze stali, ale boisz się zimnej wody? Spokojnie hartowanie to nie ekstremalne wyzwania, tylko powrót do kontaktu z ciałem i naturą.
To nie tylko zimny prysznic. To styl życia: sen, ruch, oddech, słońce, rosa.
I nie nie trzeba być młodym ani fit. Wystarczy zacząć... powoli. Nawet od zdjęcia butów o poranku.
A Ty? Próbowałaś już hartowania? Co działało najlepiej? Daj znać w komentarzu
#hartowanie #odporność #zdrowie #zimneprysznice #zdrowystylżycia #powrotdonatury
![Higiena snu jaki powinien być zdrowy sen? [PODCAST]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/e74285c905eb6854cbbdd068dba9ac6e-31.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
![Jakie uprawiać warzywa na balkonie? [PODCAST]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/8a81eef6b0ae2e568fc5e2a1b6d2bcc8-31.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
Komentarze
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje