Robiłem to przez poł roku! Oto, co sie wydarzyło00:00:04
- server:
- format:
- bufferingTime:
- bufferLevel:
- drmTimeSeconds:
- estimatedBandwidth:
- streamBandwidth:
- width:
- height:
- loadLatency:
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: Trener_Mariusz_Mroz
Oto efekty!
Zauważyłem znaczną poprawę w budowie mięśni mimo braku zmian w treningach. Białko wspierało wzrost mięśni i regenerację.
Dzięki białku w każdym posiłku czuję się pełny na dłużej, co pomogło mi kontrolować apetyt i zmniejszyć podjadanie.
Wzrost poziomu energii i wytrzymałości podczas ćwiczeń był zauważalny.
Szybsza regeneracja mięśni po intensywnych treningach pozwoliła mi utrzymać regularność w ćwiczeniach. Już nie odpuszczam treningu z powodu mocnych DOMSów potreningowych..
Po więcej informacji zaobserwuj
@trenermariuszmroz
#trenermariuszmroz #trenerpersonalny #dieta
Zauważyłem znaczną poprawę w budowie mięśni mimo braku zmian w treningach. Białko wspierało wzrost mięśni i regenerację.
Dzięki białku w każdym posiłku czuję się pełny na dłużej, co pomogło mi kontrolować apetyt i zmniejszyć podjadanie.
Wzrost poziomu energii i wytrzymałości podczas ćwiczeń był zauważalny.
Szybsza regeneracja mięśni po intensywnych treningach pozwoliła mi utrzymać regularność w ćwiczeniach. Już nie odpuszczam treningu z powodu mocnych DOMSów potreningowych..
Po więcej informacji zaobserwuj
@trenermariuszmroz
#trenermariuszmroz #trenerpersonalny #dieta
Komentarze
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje