Sekret papryki czerwonej, o którym się nie mówi.00:13:39
- server:
- format:
- bufferingTime:
- bufferLevel:
- drmTimeSeconds:
- estimatedBandwidth:
- streamBandwidth:
- width:
- height:
- loadLatency:
zwiń opis video
pokaż opis video
Dodał: Green_Heal
Poranny dziennik zdrowia + Dieta za darmo https://greenheal.pl/newsletter
Czy wiesz, że papryka czerwona ma więcej witaminy C niż cytryna? A jej soczysty, czerwony kolor to nie tylko ozdoba talerza, ale znak, że w środku kryje się bomba antyoksydantów, które wspierają Twoją odporność, metabolizm i zdrową skórę?
W tym odcinku opowiadam w lekkim stylu o prozdrowotnych właściwościach papryki czerwonej, jak działa na Twoje ciało, jak wspiera odchudzanie i w jaki sposób najlepiej ją jeść, aby wycisnąć z niej maksimum korzyści.
Dowiesz się:
jakie witaminy i minerały kryje papryka czerwona
dlaczego wzmacnia odporność i wspiera serce
jak wpływa na skórę i wzrok
czy wspomaga odchudzanie i metabolizm
surowa czy gotowana co lepsze?
jak sprytnie włączyć ją do codziennej diety
Jeśli chcesz żyć zdrowiej, jeść smaczniej i prościej zadbać o swoją odporność, zacznij od czerwonej papryki!
Zostaw lajka, zasubskrybuj kanał i włącz dzwoneczek, aby nie przegapić kolejnych odcinków o zdrowym stylu życia i diecie.
Daj znać w komentarzu:
Czy lubisz paprykę czerwoną? Jak ją najczęściej jesz?
#odchudzanie #dieta
Spis treści:
0:00 | Wprowadzenie.
1:00 | Czym jest papryka czerwona?
3:13 | Czym wyróżnia się papryka czerwona na tle innych warzyw?
6:54 | Składniki odżywcze papryki czerwonej co w niej siedzi?
10:14 | Surowa czy gotowana jak najlepiej jeść paprykę czerwoną?
12:12 | Jak przechowywać paprykę?
12:43 | Podsumowanie.
13:20 | Obserwuj nas.
Źródło podcastu: https://greenheal.pl/papryka-czerwona/
Czy wiesz, że papryka czerwona ma więcej witaminy C niż cytryna? A jej soczysty, czerwony kolor to nie tylko ozdoba talerza, ale znak, że w środku kryje się bomba antyoksydantów, które wspierają Twoją odporność, metabolizm i zdrową skórę?
W tym odcinku opowiadam w lekkim stylu o prozdrowotnych właściwościach papryki czerwonej, jak działa na Twoje ciało, jak wspiera odchudzanie i w jaki sposób najlepiej ją jeść, aby wycisnąć z niej maksimum korzyści.
Dowiesz się:
jakie witaminy i minerały kryje papryka czerwona
dlaczego wzmacnia odporność i wspiera serce
jak wpływa na skórę i wzrok
czy wspomaga odchudzanie i metabolizm
surowa czy gotowana co lepsze?
jak sprytnie włączyć ją do codziennej diety
Jeśli chcesz żyć zdrowiej, jeść smaczniej i prościej zadbać o swoją odporność, zacznij od czerwonej papryki!
Zostaw lajka, zasubskrybuj kanał i włącz dzwoneczek, aby nie przegapić kolejnych odcinków o zdrowym stylu życia i diecie.
Daj znać w komentarzu:
Czy lubisz paprykę czerwoną? Jak ją najczęściej jesz?
#odchudzanie #dieta
Spis treści:
0:00 | Wprowadzenie.
1:00 | Czym jest papryka czerwona?
3:13 | Czym wyróżnia się papryka czerwona na tle innych warzyw?
6:54 | Składniki odżywcze papryki czerwonej co w niej siedzi?
10:14 | Surowa czy gotowana jak najlepiej jeść paprykę czerwoną?
12:12 | Jak przechowywać paprykę?
12:43 | Podsumowanie.
13:20 | Obserwuj nas.
Źródło podcastu: https://greenheal.pl/papryka-czerwona/
![Grzegorz Hajdarowicz: Punk, który został milionerem. [ BizSylwetki ]](http://icdn.cda.pl/vid/thumbs/e5e7bce98ee21be2061150c1de19eba2.jpg_ooooxoooox_420x236.jpg)
Komentarze
Nasz serwis wykorzystuje pliki cookie (zobacz naszą politykę). Warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies możesz zmienić w ustawieniach Twojej przeglądarki. RODO - Informacje