Biegaczu! Nie porównuj się z innymi! #100:03:41

zwiń opis video pokaż opis video
Dodał: MateuszJasinski
Utwór na końcu: https://www.youtube.com/watch?vL7dxSk9haSs

Lajkuj: https://www.facebook.com/MateuszJasin...
Obserwuj: https://www.instagram.com/trenerbiegania
Czytaj: https://www.TrenerBiegania.pl
Dołącz do mojej drużyny i biegaj świadomie! http://bit.ly/TrenerBieganiaTEAM

Porównywanie się do innych jest tak bez sensu, że szkoda gadać. Dlatego nagrałem o tym vloga ;)

Pytania?
trenuj@trenerbiegania.pl

ROZGRZEWKA PRZED BIEGANIEM:
http://youtu.be/DW3n8HZa65I

JAK POPRAWIĆ TECHNIKĘ BIEGU?
https://www.youtube.com/watch?vsLg_O...

ROZCIĄGANIE DYNAMICZNE PRZED BIEGANIEM:
https://www.youtube.com/watch?vw-Os8...

KALORIE I BIEGANIE
http://youtu.be/UrypNbywnDk

SLOW JOGGING
https://www.youtube.com/watch?vlh8XiijUwbo

Film znajduje się w katalogu: Vlogi


więcej

Komentarze