BBC Lifestyle HD - Program TV 04.06.2026

Rozpoczyna się czwarty tydzień rywalizacji, podczas którego pary prezentują swoje układy na żywo, starając się zdobyć uznanie zarówno jurorów, jak i widzów. Wszyscy uczestnicy walczą o miejsce w wyjątkowym odcinku specjalnym programu z okazji stulecia BBC.

Odcinek otwiera występ profesjonalnych tancerzy, wprowadzając widzów w taneczny klimat. Następnie na scenie pojawia się George Ezra, prezentując swój muzyczny talent. Tymczasem jedna z par musi zmierzyć się z niepewnością - o ich być albo nie być w show zdecydują widzowie. Spośród dwóch najniżej ocenionych duetów, publiczność wybierze ten, który pożegna się z programem, podnosząc emocje i napięcie do ostatniej chwili.

W tym odcinku uczestnicy programu stają przed zadaniem stworzenia spektakularnych wypieków z ciasta parzonego, czerpiąc inspirację z bogactwa świata roślin. Ich arcydzieła mają oddać piękno botaniki zarówno w smaku, jak i w formie.

Tym razem inspiracje stanowią światowe ikony mody: Diane von Furstenberg, Vivienne Westwood i Versace.

Uczestnicy programu zmierzą się z kolejnym zadaniem. Polega ono na przygotowaniu bułeczek gotowanych na parze, tortu i japońskiego deseru.

Tym razem inspiracje stanowią światowe ikony mody: Diane von Furstenberg, Vivienne Westwood i Versace.

Rozpoznanie demencji budzi w wielu osobach większy lęk niż choroba nowotworowa. W edukacyjnym programie dr Claire Taylor, lekarka rodzinna, przygląda się życiu osób dotkniętych tym schorzeniem oraz sprawdza, jakie działania mogą pomóc w ograniczeniu jego rozwoju.

W tym odcinku uczestnicy mierzą się z zadaniem przygotowania rolady bezowej, wymagającej delikatności oraz precyzji w wykonaniu. Ich umiejętności zostaną poddane próbie, gdy będą musieli stworzyć puszysty, lekki deser o doskonałej konsystencji i wyważonym smaku.

Uczestnicy i uczestniczki programu stawiają czoło pierwszemu wyzwaniu. Ich zadanie polega na przygotowaniu dzieła inspirowanego czymś z ich rodzinnych miejscowości.

W rywalizacji trzech liverpoolskich restauracji właściciele i kucharze Italian Club Fish, The Seafood Kitchen oraz Lu Ban przygotowują specjalne kolacje w swoich lokalach, prezentując autorskie potrawy i wyjątkowy klimat miejsca.

Uczestnicy programu stawiają czoła kolejnym wyzwaniom. Tym razem muszą przyrządzić quiche, czyli wytrawny placek z kruchego ciasta, wypieki w stylu retro i przepyszny deser lodowy.

W tym odcinku uczestnicy show przyrządzają miniserniczki i danie inspirowane kuchnią siedemnastowieczną. Jednak największym wyzwaniem jest arcydzieło z galaretki.

Rozpoznanie demencji budzi w wielu osobach większy lęk niż choroba nowotworowa. W edukacyjnym programie dr Claire Taylor, lekarka rodzinna, przygląda się życiu osób dotkniętych tym schorzeniem oraz sprawdza, jakie działania mogą pomóc w ograniczeniu jego rozwoju.

Biochemiczka Jessie Inchauspé wyjaśnia mechanizmy stojące za skokami glukozy oraz ich konsekwencje dla energii, masy ciała i metabolizmu. Odwołując się do badań naukowych, tłumaczy, jak codzienne wybory żywieniowe oddziałują na organizm i podpowiada, w jaki sposób stabilizować poziom cukru. Dzieli się praktycznymi wskazówkami, które mają pomóc poprawić kondycję i funkcjonowanie na co dzień.

W kulinarnej rywalizacji o wysoką nagrodę pieniężną udział biorą Siobhan, Kezia, Stephen, Guy oraz Laurent z Dundee. Każde z nich wierzy, że jest najlepszym gospodarzem.

Margaret przedstawia klientom luksusową posiadłość na Jersey, wycenioną na 17 milionów funtów. Rezydencja zachwyca wystawnym salonem w stylu Versace, bogato wyposażoną piwniczką na wina oraz rozległym, labiryntowym ogrodem. W tym czasie Ian z niecierpliwością oczekuje na wycenę zabytkowego domu z XVI wieku, położonego w malowniczej Kornwalii.

Tylko dziewięć osób bierze udział w tej konkurencji. Zadanie polega na stworzeniu autorskich zestawów do grania w szachy. Czeka ich też wyzwanie ograniczone czasowo: będą mieć zaledwie kwadrans na wykonanie jak największej liczby filiżanek.

Cukiernicy mierzą się z kolejnymi zadaniami. Pierwsze z nich wymaga użycia sporych ilości alkoholu, drugie z kolei polega na przyrządzeniu rogu obfitości z mniejszych kawałków ciasta.

Olivia przygląda się rynkowi usług kierowanych do młodych mam i zauważa, jak szeroka jest oferta zabiegów obiecujących szybki powrót do formy po porodzie. Analizuje, skąd bierze się silna presja społeczna, by kobiety niemal natychmiast odzyskały dawny wygląd. Rozstępy, wypadanie włosów czy depresja poporodowa stają się problemami, na które proponuje się kolejne terapie i procedury.

Prowadząca pyta mężczyzn, co skłania ich do korzystania z zabiegów chirurgii plastycznej.

Brytyjski lekarz Christian Jessen występował już w wielu programach telewizyjnych. Tym razem wraz ze swoim zespołem spróbuje pomóc pacjentom, których problemy zdrowotne są skutkiem zbyt dużej wagi, a w wielu przypadkach po prostu chorobliwej otyłości. W kolejnym odcinku klinikę odwiedza małżeństwo, które razem waży 330 kilogramów. O pomoc lekarzy poprosi także 21-letnia mama, która nie może sobie poradzić z olbrzymim biustem.

Odcinek otwiera występ profesjonalnych tancerzy, wprowadzając widzów w taneczny klimat. Następnie na scenie pojawia się George Ezra, prezentując swój muzyczny talent. Tymczasem jedna z par musi zmierzyć się z niepewnością - o ich być albo nie być w show zdecydują widzowie. Spośród dwóch najniżej ocenionych duetów, publiczność wybierze ten, który pożegna się z programem, podnosząc emocje i napięcie do ostatniej chwili.