Sztuka wygrywania
Matematyka, fizyka, psychologia, trochę szczęścia i umiejętność wyczucia odpowiedniego czasu - pomogą być szybszym, mądrzejszym, i odnosić więcej sukcesów niż inni.
Alaska: Następne pokolenie
Mieszkańcom Alaski daje się we znaki sroga zima. Chris i Jessi Morseowie próbują naprawić swoją chatkę, która została zniszczona przez niedźwiedzie. Rodzina Roachów stara się uruchomić starą maszynę, aby zdobyć wodę pitną. Millerowie mierzą się ze wzburzonym morzem w celu zgromadzenia odpowiednich zapasów. Johnny Rolfe usiłuje przetrwać atak żywiołów.
Na granicy wytrzymałości
Ben Stookesberry i Chris Korbuic to legendy kajakarstwa górskiego. Jedna z rzek szczególnie zapadła im w pamięć. W płynącej przez Kongo Lukudze żyje mnóstwo krokodyli. W roku 2010 obaj pokonywali ją ze swoim mentorem. Ich towarzysz zaginął bez wieści.
Na granicy wytrzymałości
W roku 2013 kajakarz Gerd Serrasolses został porwany przez nietypowy wir na jednej z meksykańskich rzek. Spędził pod wodą trzy i pół minuty. Przeżył dzięki szybkiej akcji ratunkowej i resuscytacji przeprowadzonej przez kolegów. Wracając do tych tragicznych wydarzeń, sportowiec podzieli się refleksjami na temat umiejętności szacowania ryzyka.
Plemienna szkoła przetrwania
Hazen Audel przemierza tereny u podnóża Himalajów. Musi zaprowadzić stado jaków do starożytnego miasta Lomanthang.
Travel Man
Richard Ayoade i Rob Delaney spędzają dwa intensywne dni w Sewilli. Zwiedzanie miasta przeplatają sportowym rywalizowaniem w biegu, degustacją tapas i lekcją flamenco. Na deser odwiedzają plan filmowy spaghetti westernu.