Moje zdrowie
Nadwaga i otyłość przyczyniają się do rozwoju aż 200 różnych schorzeń, w tym m.in. chorób sercowo-naczyniowych i nowotworów. Obecnie na świecie liczba osób z otyłością zbliża się do miliarda, a w Polsce co roku coraz większy odsetek osób powyżej 15. roku życia zmaga się z nadmierną wagą. Niestety, problem ten coraz częściej występuje również u najmłodszych dzieci.
Jedz na zdrowie
Cykl programów o produktach zdrowych, choć niedocenianych. Autorzy serii dają wskazówki, jak stworzyć zbilansowana dietę w oparciu o rodzime pokarmy. Wśród tematów pojawiają się informacje o ziołach, olejach tłoczonych na zimno czy zdrowotnych walorach jabłek.
Studio zdrowego ruchu 2
Autorzy prezentują ciekawe i skuteczne propozycje ćwiczeń fizycznych, dzięki którym można zachować zdrowie, dobrą kondycję fizyczną i zgrabną sylwetkę.
Klucz do zdrowia
Autorzy popularyzują zdrowy tryb życia, właściwe nawyki żywieniowe i profilaktykę chorób cywilizacyjnych. W każdym odcinku prezentują kilka modułów tematycznych, poświęconych m.in. diecie, aktywności fizycznej, urodzie i nowinkom naukowym.
Nasze ciało i umysł
Rozmowy o zdrowiu
Widzowie dowiedzą się, w jaki sposób dbać o dobre samopoczucie i sprawność organizmu. Poznają również objawy i sposoby leczenia różnych schorzeń, takich jak nadwaga.