Studio zdrowego ruchu 3
Klucz do zdrowia
Autorzy popularyzują zdrowy tryb życia, właściwe nawyki żywieniowe i profilaktykę chorób cywilizacyjnych. W każdym odcinku prezentują kilka modułów tematycznych, poświęconych m.in. diecie, aktywności fizycznej, urodzie i nowinkom naukowym.
Nasze ciało i umysł
Autorzy prezentują historie osób, które dzięki zmianie trybu życia znacząco poprawiły swój dobrostan psychiczny. Widzowie dowiedzą się, jak ważny wpływ na nasze samopoczucie i kondycję psychiczną ma zdrowe, dobrze odżywione i sprawne ciało.
Rozmowy o zdrowiu
Widzowie dowiedzą się, w jaki sposób dbać o dobre samopoczucie i sprawność organizmu. Poznają również objawy i sposoby leczenia różnych schorzeń, takich jak nadwaga.
Telesprzedaż
Co jedzą weganie? 2
Widzowie dowiedzą się, jakie produkty i potrawy są modne wśród wegan z różnych krajów świata. Zwolennicy tej diety jedzą wyłącznie pokarmy pochodzenia roślinnego - nie tylko warzywa, owoce, zboża, orzechy czy nasiona, ale również roślinne zamienniki mleka, masła czy sera. Wegańskie produkty bywają wzbogacane witaminami, zwłaszcza B12, i białkiem roślinnym.